Jour 1 : Se recentrer et lâcher prise 🔹 Accueil et ouverture du stage : poser son intention pour le séjour 🔹 Atelier : Identifier ses blocages et retrouver son axe 🔹 Pratique corporelle et énergétique pour se reconnecter à soi 🔹 Échange et partage.

Jour 2 : Renforcer son estime de soi et son énergie 🔹 Atelier : Comprendre ses schémas et reprogrammer ses croyances limitantes 🔹 Travail sur les âges de vie et les blocages associés 🔹 Exercices d’ancrage et d’équilibrage énergétique 🔹 Échange et mise en pratique

Jour 3 : S’affirmer et avancer avec confiance 🔹 Atelier : Oser être soi et s’affirmer pleinement 🔹 Travail sur l’intuition et les ressentis corporels 🔹 Exercices en binôme et mise en situation 🔹 Rituel de clôture et ancrage des transformations